WingTsun – chinesische Kampfkunst und realistische Selbstverteidigung
WingTsun ist kein Wettkampfsport, sondern auf die Selbstverteidigung spezialisiert.
Der Legende nach von einer Frau erfunden, bedarf es nicht Kraft oder Akrobatik, um den Gegner zu besiegen, vielmehr nutzt man die Kraft des Angreifers und lenkt sie gegen ihn.
Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über: Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von WingTsun steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Den Weg dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atemübungen, die den Körper wieder „auftanken“.
Nicht Muskelkraft und Kondition sind die Voraussetzungen für WingTsun, sondern die Bereitschaft seine Stärken und Schwächen kennenzulernen um diese im Sinne der Selbstverteidigung zu nutzen. Das Erlernen eines koordinierten und gesunden Bewegungsablaufs, sowie eine geschärfte Wahrnehmung stehen im Mittelpunkt des Trainings.
Wer WingTsun lernt, entwickelt ein neues Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein. Durch intensives Training erhalten die Teilnehmer mehr Sicherheit, ein gesteigertes Selbstbewusstsein und dadurch ein völlig neuartiges Lebensgefühl. Persönliche Einschränkungen spielen im Alltag keine große Rolle mehr, das Leben ist vielseitiger und lebendiger. WingTsun’ler verlassen die „Opferrolle“ und kommen deswegen seltener in gefährliche Situationen.
Kommt es dennoch zu einer eskalierenden Situation, verfügen sie über eine effektive, waffenlose Methode. WingTsun ist konsequente Selbstverteidigung. WingTsun nimmt die Kraft des Angreifers auf, lenkt sie in seine eigene Kraft um, verstärkt sie und richtet sie gezielt gegen den Angreifer.
WT ist gewaltfrei:
WingTsun-Lehrer sind gegen jede Form von Gewalt.
WingTsun ist reine Selbstverteidigung
WT macht Spaß:
WingTsun-Lehrer geben ihr Wissen in einer partnerschaftlichen und entspannten Atmosphäre weiter.
WT ist intensiv und vielseitig:
Die Verteidigungsfähigkeit wird durch konzentriertes und regelmäßiges Üben erlernt und gesteigert.